自律神経 一覧

秋の体調不良は気温差による自律神経の乱れが原因に

秋の体調不良は気温差による自律神経の乱れが原因に

夏が終わって秋になると暑さが落ち着いて過ごしやすい気候になります。 毎日過ごしやすい気候が続くわけではありません。 特に夏の終わ...

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冷房の効きすぎは夏バテの要因に。温度と自律神経を適切にしよう!

冷房の効きすぎは夏バテの要因に。温度と自律神経を適切にしよう!

暑い夏は快適に過ごしたくてついつい冷房の効きすぎた状態になっていることがあります。 特に暑い外から帰ってきたときは冷房は効きすぎている...

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